Lea - 24. Juli 2019

(Sean Pound) #1
Gut zu wissen
Die Paprikahaut darf ruhig
schwarz werden. Dann lässt
sie sich leicht abziehen, so ist
das Gemüse bekömmlicher.

1


Alle benötigten Zutaten
abmessen bzw. abwiegen und

bereitstellen. Fenchelknolle, Apfel


und die Radieschen waschen und


putzen. Den Apfel entkernen.


4


Die Doraden innen und außen
abbrausen. Flossen abtrennen.

Seiten einritzen. Bauchhöhle salzen. Mit


etwas Basilikum, Thymian, Rosmarin,


Knoblauch-, Zitronenscheiben füllen.


2


Für den Dip zum Fisch die
Wasabi-Paste mit Salatcreme,
Schmand und dem gehackten
Estragon glatt rühren. Mit etwas
Salz, Pfeffer würzig abschmecken.

5


Doraden mit etwas Öl, übrigen
Kräutern und Zitrone in einer
Grillpfanne 4-6 Min. garen. Oder mit
Öl einreiben, in Fisch-Grillhalter
spannen und auf dem Rost grillen.

3


Fenchel, Apfel und Radieschen
fein hobeln. Essig mit Senf,
Ahornsirup, etwas Salz und Pfeffer
verquirlen. 3 EL Öl unterschlagen.
Als Dressing unter den Salat heben.

6


Paprika entkernen, waschen,
grob würfeln. Mit etwas Öl in
der Grillpfanne oder auf dem Rost in
einer Aluschale mitgaren. Würzen,
mit Doraden, Salat & Dip anrichten.

Kochen


nach Bildern


Schritt für Schritt erklärt:


So einfach geht lecker!


ü
Free download pdf