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LAS CALORÍAS
ILas calorías son la energía que se
encuentra en los alimentos. El cuerpo tiene
una demanda constante de energía y utiliza
las calorías de los alimentos para seguir
funcionando. La energía de las calorías
impulsa todas tus acciones, desde
pequeños movimientos hasta una carrera
de maratón.¿Qué son las calorías?
Las calorías son las unidades
de medición que se utilizan
para saber qué cantidad de
energía aporta un alimento.
Las calorías se miden en
función de la energía que
desprende un alimento en
combustión.