Süddeutsche Zeitung - 21.03.2020

Margit Auer:

Es geht Ihnen eigent-

lich nicht um die Ohr-

ringe, sondern um die

Rolle, die Ihr Sohn zu

spielen hat, richtig?

Tatsächlich ist es im-

mer leichter, mit der

Masse zu schwimmen, als neue Wege

einzuschlagen. Ich kenne eine Schule,

da kommt ein Junge regelmäßig im

Kleid zum Unterricht. Für Eltern und

Lehrer war das ein riesiges Problem,

sie hatten Angst, dass sich die anderen

über den Jungen lustig machen. Das

war aber überhaupt nicht der Fall!

Glück gehabt, ich fürchte, es geht

nicht immer und überall so gut aus.

Trotzdem ist das genau der Weg, den

wir als Gesellschaft gehen sollten: Indi-

vidualität zulassen, Toleranz einüben.

In Kinderbüchern und Filmen sind oft

gerade die Mädchen und Jungen die

Helden, die mutig ihr eigenes Ding ma-

chen und lernen, dazu zu stehen! War-

ten Sie doch einfach gelassen ab. Ich

glaube, mit vier ist ihr Sohn tatsäch-

lich noch zu klein, um über seine Oh-

ren zu entscheiden. Wenn er mit sechs

immer noch Löcher will, starten Sie

mit einem Piratenohrring. Wenn ihm

der nicht reicht, ist das zweite Ohr

dran!

Herbert

Renz-Polster:

Ja, das klingt doch

nach einem ziemlich

aufgeklärten Kinder-

bild, nach dem Jungs

und Mädchen nicht

nur in eine bestimmte

Schublade von Äußerlichkeiten grei-

fen dürfen! Aber dann ist da dieses ei-

gentlich, das Sie in Ihrer Frage erwäh-

nen.Eigentlichwürden Sie diese Ohr-

ring-Geschichte gerne anders sehen,

freier, eben nicht nach dem alten

Schubladendenken. Aber mit demei-

gentlichdeuten Sie an, dass Sie inner-

lich noch nicht ganz so weit sind. Viel-

leicht schaffen Sie durch Fragen an

sich selbst mehr Klarheit: Was genau

ist eigentlich meine Sorge? Dass mein

Kind komisch angeschaut wird? Das

dürfte ihm heute in den meisten Tei-

len der Republik erspart bleiben, und

wenn, dann müssteersich dazu stel-

len und nicht Sie. Oder haben Sie die

Sorge, dass Ihr Sohn mit Ohrringen

„mädchenhaft“ wirkt? Das wäre dann

ein Klischee, das Sie im Grunde selber

füttern, indem Sie nur Ihrer Tochter er-

lauben, Ohrringe zu tragen. Deshalb

bleiben Sie doch bei Ihrem Wunsch:

Wenn Ihr Kind, wie Sie schreiben,

nicht lernen soll, dass einiges nur für

Mädchen und anderes nur für Jungs

ist, dann hieße das doch ... Gut, dass

Kinder in manchen Dingen weiter

sind als wir Eltern und uns auf die

Spur helfen, oder?

Collien

Ulmen-Fernandes:

Manchmal sollte man

bei einem eigentlich

bleiben: Wenn Ihr

Sohn zur Einschulung

immer noch auf Ohr-

ringe steht, gibt es

kein Zurück mehr. Denn es stehen ja

gleich mehrere Dinge auf dem Spiel:

Sind Sie und Ihre Versprechen zuver-

lässig? Kann sich Ihr Sohn darauf ver-

lassen, dass Ihre Deals halten? Und:

Lebt ihr Sohn mit seinen gestochenen

Ohrläppchen nicht auch ein klein biss-

chen Gender Equality? Und ist das

nicht eigentlich erstrebenswert?

Wenn ein moderner und schlauer

Mann aus ihm werden soll, erlauben

Sie ihm unbedingt „feminine“ Aspek-

te! Wenn ich noch einmal sechs oder

sieben Jahre alt wäre und in der ersten

Klasse, fänd ich ihn jedenfalls mit Si-

cherheit süß.

Margit Auerist die Autorin der Kinderbuch-Best-

seller-Reihe „Die Schule der magischen Tiere“,

die inzwischen mehr als zwei Millionen Mal

gedruckt und in 22 Sprachen übersetzt wurde.

Sie hat drei Söhne, die fast alle schon erwach-

sen sind, und lebt mitten in Bayern.

Herbert Renz-Polsterist Kinderarzt, Wissen-

schaftler und Autor von Erziehungsratgebern

und des Blogs „Kinder verstehen“. Er hat

vier erwachsene Kinder und lebt mit Frau

und jüngstem Kind in Ravensburg.

Collien Ulmen-Fernandesist Schauspielerin

und Moderatorin. Die Mutter einer Tochter

beschäftigt sich immer wieder in Texten mit

dem Thema Elternsein, 2014 erschien von ihr

das Buch „Ich bin dann mal Mama“.

 Haben Sie auch eine Frage?

Schreiben Sie eine E-Mail an:

[email protected]

FAMILIENTRIO

Mein Sohn, 4, will Ohrringe. Bisher

rede ich mich mit „Hat deine

Schwester auch erst zur Einschulung

bekommen“ heraus und hoffe,

dass er es bis dahin vergessen

hat. Was ist, wenn er dann doch

welche will? Eigentlich sollen meine

Kinder nicht lernen, dass einiges

nur für Mädchen und anderes nur

für Jungs ist. Andererseits: Soll ich

ihm wirklich Löcher stechen lassen?

Sandra C. aus München

von nina himmer

J

ack Stuster hat ein Stück Freiheit
verloren, nicht aber seinen Humor:
„Immer noch komfortabler als auf
der ISS“, sagt er und schwenkt die
Kamera seines Laptops einmal
durch sein sonnendurchflutetes Wohnzim-
mer. Seine Frau und er leben gerade in frei-
williger Quarantäne in ihrem Haus in San-
ta Barbara, Kalifornien. So will er der Aus-
breitung des Coronavirus entgegenwirken
und sich schützen. Mit seinen 72 Jahren ge-
hört der Wissenschaftler zur Risikogrup-
pe. Damit kommt er seinem Fachgebiet in
diesen Tagen notgedrungen sehr nahe:
Jack Stuster ist Isolationsforscher.
Seit Jahrzehnten beschäftigt der Ameri-
kaner sich damit, wie Menschen unter ex-
tremen Bedingungen zusammenleben
und zusammenarbeiten – etwa im All, der
Arktis, in Unterwasserstationen oder auf
entlegenen Ölplattformen. Wie können
Harmonie und Kooperation auf engstem
Raum und abseits der Zivilisation gelin-
gen? Diese Frage treibt den Anthropologen
und Psychologen schon ein Leben lang um.

Zunächst ging er ihr auf Forschungssta-
tionen im ewigen Eis nach, später konzen-
trierte er sich auf die Gruppendynamik
von Astronauten im Weltraum. „Das All
hat mir die meisten Antworten geliefert“,
sagt er heute. Kein Wunder: Seit fast 40
Jahren berät Stuster die US-Raumfahrtbe-
hörde NASA, was ihm einen engen Aus-
tausch mit den Astronauten ermöglicht.
Sie führen für ihn auf der ISS geheime Ta-
gebücher und sprechen mit ihm über ihre
Erfahrungen im All-Alltag. Was nervt sie?
Was belastet sie? Was vermissen sie? Aber
auch: Was gibt ihnen Kraft? Was bereitet ih-
nen Freude? Wie entspannt man sich,
wenn man 400 Kilometer über der Erde
durch den Orbit rast?
Viele Anregungen des Forschers wur-
den bereits umgesetzt. Auf der ISS etwa
gibt es einen Esstisch mit Platz für das ge-
samte Team. Zudem hat er veranlasst, dass
jeder eine separate Schlafkoje bekommt
und es eine große Filmsammlung zur Un-
terhaltung gibt. „Am beliebtesten ist Stan-
ley Kubricks ‚2001: Odyssee im Weltraum‘,
den schauen die Astronauten am häufigs-
ten an“, sagt Stuster gut gelaunt. Auch für
eine Aussichtskuppel hat er gesorgt. Von
dort aus kann man die Erde sehen, Fotos
machen und seinen Gedanken nachhän-
gen. Die Idee habe er von einer Unterwas-
serstation, erzählt er weiter: „Man muss
die unwirklichsten Orte nutzen, um Erfah-
rungen für den Weltraum zu sammeln.“
Nun ist eine kleine Wohnung in der
Stadt oder ein Reihenhaus auf dem Land al-
les andere als ein unwirklicher Ort. Was
hat das Leben auf einer Raumstation mit
unserem derzeit eingeschränkten Radius
zu tun? „Eine ganze Menge“, sagt Stuster
und schmunzelt, sein weißer Schnauzer
zuckt. Bei seiner Arbeit habe er zwei we-
sentliche Dinge gelernt. Erstens: Men-
schen verhalten sich überall erstaunlich
ähnlich. Egal, wo sie sind und unter wel-
chen Umständen sie zusammenkommen.
Zweitens: Einzelne Menschen unter extre-
men Bedingungen zu beobachten ist ein
wenig, wie durch ein Mikroskop auf die ge-
samte Menschheit zu schauen. „Die we-
sentlichen Dinge werden stark vergrö-
ßert.“
Unter diesem Mikroskop kann man se-
hen, dass kleine Gruppen im All ähnliche
Erfahrungen machen wie größere auf der

Erde – allerdings nehmen sie diese stark

übertrieben wahr. „Winzige Meinungsver-

schiedenheiten, unbedachte Sprüche, Wit-

ze auf Kosten anderer oder gefühlte Grenz-

überschreitungen werden dort schnell

zum Problem“, sagt Stuster und erzählt

von Astronauten, die sich in ihren Tagebü-

chern seitenweise darüber auslassen, dass

jemand einen Laptop nicht zugeklappt

oder ein Werkzeug nicht zurückgeräumt

hat. „Aus Kleinigkeiten werden große Kon-

flikte, die die Stimmung vergiften können.

Das passiert im All viel schneller als auf der

Erde, folgt aber den gleichen Mustern.“

Stuster ist – und das nicht erst, seit ein

Virus die Menschheit in Atem hält – über-

zeugt, dass sich die Erkenntnisse, die er im

Laufe der Zeit gesammelt hat, auf den All-

tag von normalen Menschen übertragen

lassen. Etwa auf Bürogemeinschaften oder

das Familienleben. Wenn er glaubt, dass

Erdlinge etwas von Astronauten lernen

können, verfasst er kompakte Listen. Auf

der für Familien stehen 25 Punkte, darun-

ter viele vermeintlich banale Dinge: tägli-

ches gemeinsames Abendessen, kein Zeug

herumliegen lassen, Gemeinschaftsräume

sauber und ordentlich hinterlassen, auf ei-

nen freundlichen Umgangston achten, lee-

re Toilettenpapierrollen auswechseln, her-

ablassenden Humor vermeiden, sich nicht

über andere lustig machen, Gemein-

schaftsspiele spielen und auch Aufgaben

im Alltag übernehmen, um die man sich

nicht kümmern müsste – ohne damit zu

prahlen oder sich zu beklagen.

Dass das alles eher nach Kindergarten

als nach Raumstation klingt, ist Stuster be-

wusst. „Die Regeln sind in der Tat sehr ein-

fach. Trotzdem beherzigt sie fast niemand

konsequent“, sagt er. Gerade unter Stress

fallen sie schnell unter den Tisch. Und

Stress hätten nun mal fast alle in unserer

Gesellschaft, ob Astronaut oder Angestell-

ter. Das gilt gerade mehr denn je: Seit sich

das Coronavirus in Deutschland ausbrei-

tet, herrscht in Städten und Köpfen der

Ausnahmezustand.

Von allem Familien müssen ihr Leben

umorganisieren. Von einem Tag auf den an-

deren müssen manche zu Hause bleiben,

Schulen und Kindergärten sind geschlos-

sen, zu den Großeltern dürfen viele Kinder

nicht mehr und niemand kann genau sa-

gen, wie sich die Situation weiter entwi-

ckeln wird. Viele merken schon jetzt: Es

kann räumlich und emotional verdammt

eng werden, wenn unter solchen Umstän-

den alle aufeinanderhocken.

Um einen Lagerkoller zu vermeiden, rät

Stuster zu einer Umdeutung der Situation.

„Man sollte zunächst versuchen, die Qua-

rantäne nicht nur als Belastung, sondern

auch als Chance zu begreifen.“ Endlich sei

mal Zeit für Dinge, die sonst immer liegen

bleiben, weil nie Zeit dafür bleibt: lesen,

gärtnern, Dinge reparieren oder bauen, Bü-

cher lesen, Spiele spielen, die Festplatte

entrümpeln, basteln, Fotos sortieren, Wän-

de streichen. „Ich bin sicher, dass jedem Fa-

milienmitglied eine Menge solcher Dinge

einfallen.“ Mit einem positiven Mindset sei

schon viel gewonnen, aber natürlich

braucht es mehr als eine Einstellungsände-

rung, um gut durch die Quarantäne zu kom-

men. „Wichtig ist zum Beispiel, den Tagen

Struktur zu geben“, sagt Stuster. Für viele

Kinder gehen die Schulaufgaben weiter, El-

tern müssen das Home-Office organisie-

ren und auch sonst gibt es jeden Tag eine

Menge zu tun.

Ein realistischer Zeitplan und eine klare

Aufgabenverteilung können dabei helfen,

am besten hält man ihn schriftlich fest und

hängt ihn irgendwo auf. Was muss erledigt

werden? Von wem? Wie viel Zeit steht da-

für zu Verfügung? „Wenig frustriert Grup-

pen so sehr wie unrealistische Zielvorga-

ben“, weiß Stuster. Immerhin haben Men-

schen auf der Erde diesbezüglich die

Schwerkraft auf ihrer Seite. „Eines der

Hauptprobleme von Astronauten ist, dass

die Projektplaner auf der Erde immer zu

wenig Zeit für ihre Aufgaben einplanen,

weil sie vergessen, dass jeder Handgriff in

der Schwerelosigkeit viel länger dauert.“

Was auch eingeplant werden sollte, sind

Zeit für Pausen, Zerstreuung und Rückzug.

„Eine der wichtigsten Regeln für das Zu-

sammenleben auf engem Raum ist, dass je-

der die Möglichkeit haben muss, sich tem-

porär von der Gruppe zurückzuziehen.“ Ob

in eine Aussichtskuppel im All oder ein

Bettlaken-Tipi im Wohnzimmer ist dabei

völlig egal. Hauptsache, alle akzeptieren,

dass jeder auch Zeit für sich braucht.

Umgekehrt sollte es Zeiten geben, die

man bewusst gemeinsam verbringt. „Der

beste Beitrag zur Gruppenharmonie ist ei-

ne gemeinsame Mahlzeit am Tag, bei der

man sich in lockerer Atmosphäre trifft und

austauscht“, sagt Stuster. Noch besser: Das

Essen gemeinsam vorbereiten. Die Mahl-

zeiten entspannen nicht nur die Stim-

mung, sondern markieren auch den Ver-

lauf der Zeit. Daher ist es sinnvoll, zu spezi-

ellen Anlässen wie der Quarantäne-Halb-

zeit kleine Festessen zu organisieren. „Ge-

rade wenn man viel Zeit vor sich hat oder

gar nicht genau weiß, wie lange das alles

noch dauert, kann das sehr helfen.“ Ein

Tipp, den auch die Astronauten auf der ISS

beherzigen. Für ganz besondere Anlässe

gibt es dort sogar Schnaps.

Auch bei den Kontakten zur Außenwelt

gibt es Parallelen. Auf einmal gilt es, räum-

liche Distanz zu überbrücken. Dank Tele-

fon und Internet können alle Familienmit-

glieder mit Freunden und Familien Kontak-

te halten; wichtig ist, sich dafür viel Zeit zu

nehmen. Zur Unterhaltung und für die Mo-

ral dürfen Astronauten übrigens immer

mal wieder mit Prominenten sprechen.

Am häufigsten wird der Schauspieler Wil-

liam Shatner alias Captain Kirk zugeschal-

tet. „Der fragt dann, wie es denn im All so

ist“, sagt Stuster, der selbst nie im Welt-

raum war. „Ich habe Familie. Und ich glau-

be, als Astronaut sollte man keine Kinder

haben. Man würde sie zu sehr vermissen.“

Für die Marsmission hat er der NASA

empfohlen, kinderlose Paare zu schicken,

damit das Heimweh nicht zu groß wird. Al-

lein die Anreise wird sechs Monate dauern,

die Mission selbst wohl drei Jahre. „Dage-

gen lässt sich Quarantäne doch gut aushal-

ten“, sagt Stuster.

 Mehr Texte zum Thema

Erziehung finden Sie in

unserer Sonderausgabe

„Familie und Partner-

schaft“ im digitalen

Kiosk der SZ oder unter

sz.de/familien

Es gibt einige Parallelen

zwischen dem Leben im All und

dem Leben in Quarantäne

Jack Stuster, Jahrgang

1947, erforscht seit

Jahrzehnten die Dynamik

von Gruppen unter

extremen Bedingungen.

Er ist Anthropologe,

Psychologe und Autor des

Buchs „Bold Endeavors“,

das als Pflichtlektüre

unter Astronauten gilt.

Seit den Achtzigerjahren

berät er die Nasa,

gerade plant er die

Marsmission mit. Er lebt

und arbeitet in Santa

Barbara, Kalifornien.

FOTO: PRIVAT

Dank Jack Stuster essen die

Astronauten auf der ISS

einmal am Tag gemeinsam

Raumkapsel Wohnküche

Jack Stuster untersucht für die Nasa das Zusammenleben von Menschen auf engstem Raum im All.

Seine Erkenntnisse dienen nicht nur Astronauten, sondern in Corona-Zeiten auch Familien mit Lagerkoller

FOTOS: AUER,VERLAG, ANATOL KOTTE

Wenn eine Familie

über Wochen

eng aufeinanderhockt,

kann es schon

mal knallen. Muss

es aber nicht.

Struktur und ein

positives Mindset

helfen ungemein.

Und natürlich Kartons

in rauer Menge.

FOTO: DEEPOL BY PLAINPICTURE

48 GESELLSCHAFT FAMILIE UND PARTNERSCHAFT Samstag/Sonntag, 21./22. März 2020, Nr. 68 DEFGH