Psique - Edição 156 (2019-02)

psique ciência&vida 25

Daniele Vanzan é psicóloga e especialista em Psicologia Jurídica. Formou-se posteriormente em Terapia

de Vida Passada (Terapia Regressiva) e Constelação Sistêmica. Atualmente, atende e ministra cursos para

terapeutas interessados nessas áreas de atuação. Autora de dois livros infantis pela Editora Boa Nova: Não

Consigo Desgrudar da Mamãe, que aborda a ansiedade de separação, e Eu Sou o Rei de Todo o Mundo,

que fala sobre a problemática das crianças que têm dificuldade de aceitar limites.

Somente quando a pessoa rompe com conceitos

distorcidos e aceita que sozinha não está dando conta

das transformações que precisa fazer, para deixar

de sofrer, o tratamento psicoterápico obtém êxito

IMAGENS: SHUTTERSTOCK

Por Daniele Vanzan

MUDANÇA OU

ACEITAÇÃO?

Q

uando falamos em

psicoterapia, o

primeiro concei-

to que nos vem à

mente é o de mu-

dança. Mudança de valores, de cren-

ças limitantes, conceitos antigos,

expectativas, perspectivas, mudança

de um comportamento indesejado,

de emprego, de parceiro etc.

Mudança do que traz dor e so-

frimento para o que trará paz e sa-

tisfação. E, ainda assim, mudanças

muito difíceis de serem realizadas

com apoio e quase impossíveis se

feitas sozinhas.

Até para que o pacien-

te sofrido consiga buscar

ajuda que tanto necessita

na psicoterapia, há que

se ter uma mudança de

paradigma e mentalida-

de da população. Já que

muitos aprendem coisas

do tipo: “precisar de aju-

da é sinal de fraqueza” ou

que “homens não choram” ou ainda

que “psicólogo é coisa de maluco”

e por aí vai... E ainda ouvimos e le-

mos afirmações de que um proces-

so terapêutico equivale a um chopp

num bar ou a uma boa viagem com

os amigos. Antes fosse simples as-

sim... Ambos são fantásticos – bons

momentos com amigos e terapia –,

mas um não exclui a necessidade do

outro ocorrer. Talvez, se assim fosse,

não veríamos cada vez mais pessoas

doentes da alma; machucando-se

uns aos outros na busca de coisas

que, por fim, acabam não trazendo

sentido para sua existência.

Somente quando a pessoa muda

ou rompe com esses conceitos dis-

torcidos e aceita que sozinha não está

dando conta das mudanças que pre-

cisa fazer, para deixar de sofrer, essa

procura ocorre e o tratamento psico-

terápico finalmente se dá. E quando

isso ocorre é comum escutarmos re-

latos, carregados de arrependimento,

do tipo: “ah, por que não procurei

ajuda antes?” ou “se eu soubesse que

ia me ajudar assim, não teria enrola-

do tanto tempo até procurar ajuda”

ou mesmo “não precisava ter sofrido

tudo isso sozinho”.

E vemos essas pessoas chegando

para a psicoterapia num estado deplo-

rável, já no limite de suas forças. Cla-

ramente trazidas pela dor excessiva e

insuportável e depois de terem ficado

longo tempo tentando administrar so-

zinhas suas dores e seus conflitos.

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