13 Coisas que as Pessoas Mentalmente fortes não fazem - Amy Morin - 151 Págs

(EROCHA) #1

PRATIQUE ADIAR A GRATIFICAÇÃO


Adiar a gratificação é algo em que algumas pessoas são melhores do que outras. Mas a
verdade é que todos podem se deixar seduzir pela perspectiva da gratificação instantânea. Ela
está no centro de muitos problemas, inclusive algumas questões de saúde física e mental im-
portantes, problemas financeiros e vícios. Uma pessoa pode não resistir a um doce durante a
dieta e outra pode não ser capaz de deixar o álcool, que causa tantos problemas em sua vida.
Mesmo quem é bom em protelar a gratificação em algumas áreas da vida provavelmente tem
fraquezas em outras.
Pegue, por exemplo, o caso de Daniel “Rudy” Ruettiger, cuja história inspiradora foi
transformada em filme no começo dos anos 1990. Era o caso extremo de um azarão que per-
severou com trabalho duro e dedicação. Como o terceiro de catorze irmãos, Rudy sonhara um
dia cursar a Universidade Notre Dame. Mas lutava contra a dislexia e teve um desempenho
acadêmico ruim. Tentou entrar na Notre Dame e foi rejeitado três vezes. Assim, matriculou-se
na Universidade Holy Cross. Depois de dois anos de esforços, foi aceito na Notre Dame em
1974.
Ele aspirava a ser mais do que um estudante de sucesso – queria jogar no time de fute-
bol americano. Mas com apenas 1,67 metro, não parecia um bom candidato. A universidade,
no entanto, permitia que alunos fossem auxiliares, e Rudy conseguiu uma posição na equipe
de apoio, cuja proposta era preparar o time principal para os jogos. Rudy se esforçou e deu o
melhor de si nessa função. Sua dedicação e tenacidade conquistaram a admiração dos trei-
nadores e dos colegas. Durante o último jogo de seu último ano, o técnico permitiu que ele jo-
gasse na defesa nos últimos minutos da partida. Como sempre fizera nos treinos, deu o me-
lhor de si no jogo e enfrentou com sucesso o zagueiro. Seus colegas ficaram tão orgulhosos
dele que o carregaram para fora do campo aos gritos de “Rudy! Rudy! Rudy!”.
Rudy claramente era alguém que conseguia adiar sua gratificação. Ele passou anos se
esforçando para alcançar suas metas e com certeza não esperava resultados imediatos – e
apenas participou de alguns minutos em uma única partida de verdade.
Mas saber se esforçar e perseverar em algumas áreas de sua vida não significava que
ele era imune à atração da gratificação instantânea. Em 2011, Rudy foi acusado de fraude de
seguros depois que o órgão regulador do sistema financeiro americano revelou que tinha par-
ticipado de um esquema criminoso. Rudy criara uma empresa que fabricava um energético
chamado “Rudy”. No entanto, o órgão descobriu que ele e os outros donos da empresa tinham
feito afirmações falsas sobre o sucesso do negócio na tentativa de elevar o valor das ações e
vendê-las a preços inflacionados. Ele nunca admitiu a culpa, mas fez um acordo e foi forçado
a pagar 300 mil dólares em multas.
O homem que um dia fora saudado como herói por seu esforço e sua perseverança se
deixou seduzir por um esquema de enriquecimento rápido. A história de Rudy mostra como
nosso desejo de persistir em certas épocas de nossa vida pode ser forte e quão rápido esta-
mos dispostos a jogar a toalha em outros momentos. Renunciar à gratificação instantânea
exige uma vigilância constante. Eis algumas estratégias para ajudá-lo a evitar a perspectiva de
resultados imediatos:



  • Mantenha os olhos no prêmio. Sempre tenha a meta final em mente para perma-
    necer motivado nos dias em que sentir vontade de desistir. Lembre-se de suas metas de
    um modo criativo. Escreva o que deseja conquistar em um papel e pendure-o na parede
    ou transforme suas metas no protetor de tela de seu computador. Visualize-se todo dia
    alcançando seu objetivo e isto ajudará você a permanecer motivado.

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