MEDO
Conflito e confronto podem ser desconfortáveis. Em geral não é agradável estar entre
colegas de trabalho se altercando em uma reunião. E quem quer ir a evento de família
quando os parentes não param de discutir? Com medo de entrar em conflito, dizemos a nós
mesmos: Se eu puder deixar todo mundo feliz, tudo vai ficar bem.
Quando alguém que se preocupa em agradar a todos vê um carro se aproximando
com rapidez pelo retrovisor, e pode dirigir mais rápido por pensar: Este cara está com pres-
sa. Não quero deixá-lo chateado por estar dirigindo devagar demais. Alguém assim também
teme a rejeição e o abandono, pensando: Se eu não deixá-lo feliz, você não vai gostar de
mim. Essas pessoas se alimentam dos elogios e do reconhecimento dos outros e, se não
estão recebendo retorno positivo, mudam de comportamento para tentar fazer os outros se
sentirem felizes.
COMPORTAMENTO ADQUIRIDO
Às vezes o desejo de evitar conflito remonta à infância. Se você foi educado por pais
que viviam brigando, pode ser que tenha aprendido que conflitos são ruins e que manter as
pessoas felizes é o melhor jeito de evitar discussões.
Filhos de alcoólatras, por exemplo, com frequência crescem querendo agradar as pes-
soas porque essa era a melhor maneira de lidar com o comportamento imprevisível dos
pais. Em outros casos, fazer boas ações era a melhor forma de conseguir atenção.
Colocar as outras pessoas em primeiro lugar também pode ser um modo de se sentir
necessário e importante. Eu tenho valor se posso fazer as pessoas felizes. Assim, torna-se
um hábito sempre investir energia nos sentimentos e na vida dos outros.
Muitos pacientes falam que precisam se comportar como um capacho, porque é isso
que a Bíblia diz que devem fazer. Mas eu tenho certeza de que a Bíblia diz “ame o seu pró-
ximo como a si mesmo”, e não “mais do que a si mesmo”. A maioria dos conselheiros espiri-
tuais nos encoraja a sermos firmes o bastante para viver de acordo com nossos valores,
mesmo que isso desagrade algumas pessoas.
O PROBLEMA DE TENTAR
AGRADAR A TODOS
O desejo de Megan de agradar a todos fez com que ela perdesse de vista seus valo-
res. Ela não estava conseguindo satisfazer suas necessidades, e isso tinha um impacto ne-
gativo sobre seu humor. Ela só se deu conta do quanto seus esforços crescentes de agra-
dar os outros haviam afetado sua família quando, depois de algumas sessões de terapia,
ouviu do marido: “Eu sinto como se tivesse a antiga Megan de volta.”