TarTalom
- Előszó •
- Bevezetés •
- e g y Csakraalapok • SzakráliS öngondoSkodáS
- kettő Gyökércsakra •
- h á r o m Szakrális csakra •
- n é g y Napfonatcsakra •
- ö t Szívcsakra •
- h a t To r o k c s a k r a •
- h é t Homlokcsakra •
- n y o l c Koronacsakra •- k i l e n c Egyszerű napi szertartások • CSakra-kiegyenSúlyozó SzertartáSok
- t í z Évszakos megújulást hozó szertartások •
- Függelék • 236 | Köszönetnyilvánítás •
- A szerzőről •
- Függelék • 236 | Köszönetnyilvánítás •