Diseño orientativo de sesiones:
En cada sesión trabajamos varios contenidos. Para cada contenido elegimos la técnica y agru-
pación adecuada. Calculamos el tiempo que nos va a ocupar trabajar .cada contenido.
Evaluación
Realizaremos una evaluación educativa continua, a lo largo de las sesiones y al final, por parte
de educadoras, educadores y participantes, a través de distintos instrumentos: observación con
guión, análisis de tareas y cuestionario final.
1ª sesión: Vivencias y experiencias
Presentación de participantes, del curso y de la sesión
Vivencias y experiencias
Cambios que se producen
2ª sesión: Factores relacionados
Presentación
Factores que influyen
Recursos existentes
3ª sesión: Cuidados básicos 1
Presentación
Alimentación
El ejercicio
Relajación
4ª sesión: Cuidados básicos 2
Presentación
Medicamentos y otras medidas
Autocuidados: problemas y soluciones
Relajación
5ª sesión: Autoestima
Presentación
Autoestima
Relajación
6ª sesión: Escucha y comunicación
Presentación
Autoestima
Relajación
7ª sesión: Sexualidad
Presentación
Sexo, sexualidad y erótica
La sexualidad en la menopausia
Relajación
Expositiva
De investigación en aula
Expositiva
Expositiva
De análisis/Expositiva
Expositiva
Expositiva
Expositiva/De Análisis
De Investigación en
aula/Expositiva
De Investigación en aula/De
desarrollo de habilidades
Expositiva
Expositiva
De Análisis
De desarrollo de habilidades
Expositiva
De Investigación en aula
Expositiva/De Análisis
De desarrollo de habilidades
Expositiva
De Análisis/Expositiva
Expositiva/De análisis
De desarrollo de habilidades
Expositiva
Expositiva
De Investigación en aula
De desarrollo de habilidades
GG
GP/GG
GG
GG
GP/GG
GG
GG
GG/GP/GG
GG
GG
GG
GG
GP/GG
GG
GG
TI/GG
TI/GP/GG
GG
GG
TI/GG
GG/GP/GG
GG
GG
GG
GP/GG
GG
20’
50’
50’
10’
70’
40’
10’
50’
30’
30’
10’
40’
50’
20’
10’
40’
50’
20’
10’
30’
60’
20’
10’
30’
50’
30’
Esta etapa de mi vida
Autocuidados. Cuido mi cuerpo
Autocuidados. Cuido mis relaciones
Autocuidados. Bienestar emocional
Contenido Técnica Agrupación Tiempo