Objetivos generales:
- Mejorar la salud biopsicosocial de la persona cuidada y de la cuidadora.
- Desarrollar más capacidades en las cuidadoras para cuidar a otras personas y también para
cuidarse a sí mismas. - Acercar más el Centro de Salud a este grupo de población y ampliar la relación entre profesio-
nales de diferentes cupos.
Contenidos generales (bloques de contenidos) y específicos:
- La experiencia de cuidar y la situación de la persona cuidada
· Experiencias personales en torno al cuidar a otra persona.
· Aspectos implicados en el trabajo de cuidar.
· Factores socioculturales, familiares y personales relacionados con la situación de la cui-
dadora y de la persona cuidada.- Cuidar
· Conocimientos sobre higiene, movilizaciones, vestido, cuidados de la piel, alimentación,
eliminación, sueño y adecuación de la vivienda.
· Actitud de cuidar de forma adecuada para la persona cuidada y para la cuidadora.
· Habilidades para la movilización y alimentación de la persona cuidada.- Cuidarse
Sentimientos
· Actitudes equilibradas respecto al cuidar y cuidarse.
· Identificación y reconocimiento de los sentimientos que frecuentemente aparecen en las
situaciones de cuidar, sobre todo en las mujeres.
· Actitudes de aceptación y normalización de esos sentimientos.Relaciones
· Identificación de diferentes formas de comunicarse y relacionarse con otras personas.
· Actitudes asertivas.
· Habilidades de comunicación.Proyecto de vida
· Actitudes de incluir el cuidar en su proyecto de vida más que dedicar su vida a cuidar.
· Recursos sociales de apoyo para cuidar.
· Habilidades de buscar soluciones para introducir cambios en su proyecto de vida orien-
tadas a cuidarse más y tener más tiempo para sí.OBJETIVOS Y CONTENIDOS A TRABAJAR CON EL GRUPO