Mein Landrezept – Nr.2 2017

(Tuis.) #1

MIT GEFLÜGEL


Mein LandRezept 107

Aus Pfanne, Ofen oder Topf:
Hier trifft zartes Geflügelfleisch
auf leckere Nudeln

Foto: Deutsches- Geflügel.de (1)

ZUTATEN für 4 Personen
* 45 g Pinienkerne * 60 g Parmesan * 100 g getrock­
nete Tomaten (in Öl) * 1–2 Knoblauchzehen * 1 EL To­
matenmark * 150 ml Olivenöl * Salz * Pfeffer * 1 Prise
Zucker * 250 g Bandnudeln * 400 g Hähnchenbrust­
filet * 2 EL Butterschmalz * ½ Bund Basilikum

1


Für das Pesto Pinienkerne in einer Pfanne ohne
Zugabe von Fett rösten. Aus der Pfanne nehmen
und abkühlen lassen. Den Parmesan fein reiben. Die
Tomaten abtropfen lassen und würfeln. Knoblauch
schälen und grob hacken. Tomaten, Tomatenmark,
Pinienkerne, Knoblauch und Öl pürieren. Käse unter-
rühren. Alles mit Salz, Pfeffer sowie Zucker würzen.

2


Bandnudeln nach Packungsangabe in reichlich
kochendem Salzwasser bissfest garen. Abgießen,
dabei etwa 100 ml Kochwasser auffangen, und die
Nudeln abtropfen lassen.

3


Hähnchenbrustfilet waschen und trocken tupfen.
In kleine Würfel schneiden und im Butterschmalz
2–3 Min. goldbraun braten. 6–8 EL von dem Pesto mit
dem Nudelwasser aufkochen, heiße Nudeln unter-
mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4


Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter
von den Stielen zupfen und in feine Streifen
schneiden. Pesto-Nudeln mit dem Hähnchen anrich-
ten und mit etwas Basilikum bestreut servieren.

ZUBEREITUNG 40 Min.

Bandnudeln mit Hähnchen
und Tomatenpesto

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