คิงและฟอสอยากให้เข้าใจ
เมื่อครอบครัวของคิงไดทําความเขาใจความคิดและความรูสึก ของคิงแลว ทั้งสามก็ไดคุยกันและปรับความเขาใจกัน ...
Fixed Mindset: กรอบความคิดแบบยึดติด คือการที่คนเรามีความ คิดที่คอยยึดติดกับสิ่งเดิม ๆ ไมกลาลองทําอะไรใหม ๆ เพราะเชื่อวา วาส ...
ไปสวนสนุกกันมั้ย? ฟอสก็คอยหากิจกรรมและ สถานที่เที่ยวใหม ๆ เพื่อที่จะ ทําใหคิงมีความสุขและไมกังวล เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ...
และนี่ก็คือวิธีการชวยเหลือและ สนับสนุนเพื่อน ๆ แบบที่ ฟอสนั้นนํามาปฏิบัติ วิธีชวยเหลือเพื่อนของ นอง ๆ ที่กําลังประสบ ปญหาคล ...
เพราะไดรับการสนับสนุนและ การชวยเหลือจากเพื่อน คุณครู ครอบครัว และพบจิตแพทย เพื่อรับคําแนะนํา คิงจึงเริ่มสดใส และราเริงยิ่งขึ ...
มีอะไรบอกพอกับแม ไดเสมอเลยนะ นอนพักผอน เยอะ ๆ นะลูก พอแมของคิงก็ คอยดูแลอยาง ใกลชิด ถามไถ และรับฟงปญหา ของคิงมากขึ้น ...
ถึงจะมีการสอบอีก แตคราวนี้คิงก็ไมกังวล เหมือนคราวกอนแลว เพราะขาง ๆ คิงมีฟอส สอบครั้งนี้พวกเรามา ที่คอยชวยเหลือและเปนกําลั ...
วันนี้สอบเปนยังไงบาง กังวลมั้ยลูก ไมกังวลเลยครับ เมื่อไดรับการสนับสนุนจาก คนรอบขาง ทัศนคติของคิงก็ คอย ๆ เปลี่ยนไปทางที่ดี ...
เขายังคงมีความกังวลวาจะทําให ทุกคนผิดหวัง และคิดมากกับ คําพูดเล็ก ๆ นอย ๆ ของคนอื่น แตถึงอยางนั้น มันก็มี บางครั้งที่เขาแอบ ...
ตองเครียดขนาดนี้ เลยหรอ? ทําไมถึงเปนแบบนี้? ...
รูแลวทํายังไงดี ทวา คราวนี้นั้น คิงไมเหมือนกับ ครั้งกอน ๆ คิงรูวา ตัวเองควรจะขอ ความชวยเหลือเมื่อ รูสึกแยและเมื่อมี คว ...
คิงเลือกที่จะเปดใจเลาถึง ความกังวลใจตาง ๆ ที่เขามี ใหฟอสฟง ...
บอกเลาปญหากับครูวาตนเอง คิดมากเกี่ยวกับการกระทํา และคําพูดของเพื่อนในหอง ...
และบอกพอกับแมเกี่ยวกับเรื่องที่ กลัวจะทําใหพวกเขาผิดหวัง ผมกลัวทําใหทุกคน ผิดหวังครับ ...
ทุกคนตางพรอมรับฟงคิงอยางเปดใจและ คอยใหความชวยเหลือเต็มที่ ไมตองคิดมากนา ไปหาอะไรอรอย ๆ กินกัน เดี๋ยวครูจะลองคุย กับเพ ...
เมื่อเวลาผานไป สภาพจิตใจคิงก็ดี ขึ้นอยางเห็นไดชัด มีมุมมองที่ดีและ ความคิดในแงบวกมากขึ้น เราทําได ภูมิใจในตัวเอง ...
เราสามารถขอ ความชวยเหลือ ไดเสมอ ครูรับฟงไดเสมอนะ คิงเรียนรู ที่จะขอความ ชวยเหลือเมื่อ ตองการ และ เขาจะมีคนคอย สนับสนุนอยู ...
ทุก ๆ วันของคิงกับฟอสยังคงเปนเหมือนเดิม แตถึงอยางนั้น จากนี้ไปเราจะไดเห็นรอยยิ้มที่จริงใจและมีความสุขของคิงเพิ่มขึ้นมาดวย ...
การที่คน ๆ หนึ่งมีความทุกขทางจิตใจนั้นไมไดหมายความวาเขา เเปลกเเยกหรือไมเขาสังคม เเตเขาเพียงเเคตองการเวลา ตองการคนที่ ค ...
One For All Thailand เราคือองคกรไมแสวงหาผลกําไร โดยมีเปาหมายเพื่อสนับสนุนผูที่มีความ เกี่ยวของกับโรคทางจิตเวช องคกรเรามีขึ ...
«
1
2
3
4
5
6
»
Free download pdf