SEPTEMBER 2019 翻譯他的工作表現沒有緊迫感，也不覺得自己在工作上做的
選擇很重要。
改變生活的忠告
多年後，伊森告訴我我的忠告改變了他的生活。他
離開銷售部門去追隨自己的熱愛，現在擁有一個蓬勃發
展的事業。如果你發現在工作中很難找到意義和快樂，
請好好內省。你正在尋找的答案可能比你想像的更近。
三種策略不讓過勞壓倒你
所周知，創業家們工作極其努力，有時甚至到
了精疲力盡的地步。身為創業家，你得對一切
負責。那可能是十足地耗心竭力。若有一天你意識到自
己已極度勞累，該怎麼做呢？
找出事業的痛點
當你日以繼夜地工作，以建立永續經營的事業時，
很難客觀地看到自己的缺點和事業正在經歷的任何痛
點。但這並不意味著問題不存在。建議你撥時間坐下
來，找出你事業中的痛點，然後決定從那個地方該開始
採取的行動。
將工作和個人義務分開
無論是在大企業還是在自創企業中，工作與生活的
平衡實在不存在。不要相信「你可決定何時何地工作」
的宣傳。客觀地看看你的一天。如果工作與生活重疊太
多是一個問題，就必須劃出一些分隔。了解何時可以停
止工作而專注於生活的其他方面，有助於避免發生難以
招架的景況，以致過度勞累或精疲力盡。雖然你可能永
遠無法達到完美的平衡，但在工作和生活之間保持一定
的距離，可以讓你有喘息的空檔。
停止一直獨自工作
許多創業家發現，經常獨自工作會導致寂寞和過
勞。共同工作空間已經蔚為風尚，所以不妨考慮在這樣
的一個空間裡工作。
嘗試成為兼職創業家。很多人都是全職工作，但也
另外追求自己的事業熱忱。這些人和全職的創業家沒甚
麼不同。他們既可以獲得穩定的收入，也能享有自己熱
衷的工作。
不要讓過勞打敗你！
創業可以讓你付出很多。但是有一些方法讓你不至
於精疲力盡，就能實現做老闆的夢想。無論你的決定是
什麼，身為創業家學到的功課會令你一生受用無窮。
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陳信宏 譯大白鯊懼怕的動物
一九七五年的電影《大白鯊》上映以來，大
白鯊就一直被視為海洋中最可怕的掠食者。不
過，近來發表的新研究顯示實際上可能不是如此。
大白鯊在舊金山外海的法拉隆群島附近獵食海豹之
時，遇到名為虎鯨的殺人鯨從旁邊游過，就立刻轉身逃
命，遠遠地游離現場，而且直到次年才又回到那裡。這
是根據蒙特利灣水族館、史丹福大學與點藍保育科學組
織的研究者共同從事的一項研究。
「虎鯨出現之後，我們就連一條鯊魚都沒看到了，」
蒙特利灣水族館的白鯊專家史考特‧安德森表示。
大白鯊是非常厲害的狩獵者，能夠成長到二十英尺
（約六公尺）長，體重超過四千磅（約一千八百一十四
公斤）。不過，殺人鯨的體型更大，可以成長到三十英
尺（約九公尺）長，體重達一萬磅（約四千五百三十六
公斤）以上。
「白鯊游泳的速度為每小時三十五英里（約五十六
公里）——比牙買加短跑選手波特這位全世界速度最快
的人還快。不過，殺人鯨的游泳速度一樣快，而且還比
較強壯，又是成群狩獵，就像狼群一樣。此外，紀錄指
出牠們偶爾會吃白鯊。兩年前，五條被虎鯨咬死的白鯊
被海水沖上南非海岸。
「一條十七英尺（約五點二公尺）長的鯊魚從船邊
游過雖然看起來驚人，但接著卻來了一條更大的掠食
者：虎鯨，」蒙特利灣水族館的白鯊專家薩爾‧喬根森
說：「那樣的景象實在讓人覺得自己很渺小。」© Shutterstock.com