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Folhailos
ilefran§o
INGREDIENTES
30
g
âzeitê
dentes 3
alhode
g 120
coítêda cêbola
em
frangode g peito 600
g 300
cogumelos
frescos
pitsda 1
d€
pimenta
60
g
brancovinho
'l-
1
chá c,
de caldo de
cubo 1 ou caseiro legumês
legumesde do ca dê
25
g
farinha
200
g
nâtâs
,i-
5oo
s
rolhadamâssa
1
g€mâ
ovo de
pincelarp/
26 i
§r'Cod
:
?4
striúâ:
7
0/C0r6:
msr31
coôcentrêdodê sopa c, 1
tomate de
(opcional)
400
gráo-de-bico g
cozido
150
g
espinafrۤ
bêm descongelados
350
em tomate g
pedaços
PRDPÂRAçÃo
o o azêite, copo no Coloque 1.
alho
cebola,a ê
pique
Bêg/vel5 5
1 min/l20'C/vei 5 refoguê ê
lTM31:
min/Varoma/vel 5
1).
Adicione 2.
o
cogumelos, os frango,
sâl o
pimentaê â
refoguê e
5
* hin/120"C/a/vêl
rÍM31:
5
l). min/Varomá/6tlvel
Adicione 3.
o
e as fârinha a legumes, de caldo o vinho,
natas,
envolva
ajud€ â com bêm
espátulâ da
cozinhee
*. min/1oo'C/.l/vêl 6
Pre-aqueeâ 4.
o
Forre 180'C. a Íoíno
com
folhadêmãssa
formas 12
{12x6
êncha âprox.), cm
o com
cubrae recheio
com
a
Pincele mâssâ. restsnte
3 com
lêvee ovo de gema
forno ao
a
'180"C
minutos 20 dê cercâ
até ou
Sirva dourar.
quêntes
ou
írios
com
sâlada.umã
+
250
s
folhadamassa
1
gema
deovo
p/pince
ar
-l-
de chá c. 1
de câldo
carne
câseiroou
dêcaldo cubo I
Birbv -l-A
-àz
PREP-{BÁçÂo
e Bimby" dâ tâmpâ a sobre recipi€ntê um Coloque l.
pese
a
20 alho, o copo no Coloque 2.
o sal e âzeite dê g
e
pique
a com envolva RetÍe, 5sêg/vel5.
deixee borr€go de cârnê
minutos. 30 de cerca marinar
20 e cebola a copo no Coloque 3.
g
azeite, de
piquê5
369/vel5
min/120"C/vê11 5 reÍosue e
(TIM31:5
min/Varoma/vôl
1).
Adicionê 4,
cârne, a
o
malêguêta,a colo.au, o o açúcar, tomate,
caldo o
cozinheê detomate concsntrado o e carnê dê
- mintloo'Clí|lvêl 25
200"C.a íorno o Pre-âquêça 5.
6.
oscoentrosespinafrese os gráo, o nocopo Adicione
num Deite d. min/1oo'C/a!/v.l cozinhê5 e
pirex,
com cubra
alguns efaça mássaíolhada a
solpesparâ
permirirâsaídâ
a com Pincele vêpor. do
gema
ovo de
200'Ca aoforno levê e
Siívá dourâr. âté ou minutos l5 de cerca
quente
acompanhee
brânco.arroz ou cuscuz com
ileborregjo Guisailo
com
Srã,o
emmassafolhad.a
s.r ôahwl
?5 rêh4, 412 t 172 E@: oo* h
Ênid.
6ô
INCREDIBNTES
500
g
de carne
borrego
dentes 3
alhode
40
g
azeite
salde chá 2 c.
120
g
cebolâ
cortada
êm
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