Bimby - 2019 03 - Nº 100

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coentros

rumg 20

40

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ananás

30

g

azeite

salde c. chá 1

1

veÍmelha malagueta

{opcional)

600

de lombinho g

Porco

em cortado

fatias

(6

cm

700

g

água

urENslltos:

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em

pedaçostPêquen(

150

cortadâcebola g

êmlâminas,,

1

eabeça

âlho de

cortâda

1OO

g

ananás

cortado

em

pedaços

Pequeno§

50

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azeite

saldê chá c. 1

chá c. 1

orégáosde

'nha

papelote.

lombinhoo om

Tegymes

assad,os

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36q/iid hr'Prôr 134ri/44r

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0g

il,

a forre

2.Coloquê

a copo no

Vaíoma â e água

o com

cozinhe e

min/Vsroma/vêl2 25

Lêgumes

Píé-aqueça 3.

200'Ca Íorno o

num 4.Coloque

deÍorno tâbuleiro

curgete, a

cogumelos,os

cebola, a abóbora. e

o alho, o

o azeite, ananás,

os sale o

orégáos

envolvâ e

aiuda â com

espátula da

Íornoao Leve

de cerca 200'C a

minutos 40_45

lombinho o Sirva

com

os

assados.legumes