Peter A. Levine - A trauma gyógyítása
Előkészületek Gyakorlat Ezek a testtartások abban segítenek, hogy a felfokozott izgalmi állapot után megnyugodhassunk. Végezzük ...
...
...
Ötödik fejezet A szexuális trauma. A szent seb begyógyítása A memória képek sokasága; egyes képek kitörölhetetlenül a tudatunkba ...
beavatkozások. Az „erőszak” ezen formái miatt csökkenhet az életerő, az erotikus kapcsolatra és az örömérzésre való képesség, to ...
A trauma nyomán kialakuló belső tapasztalatot ijesztőnek és szégyenteljesnek érezzük. Amikor fenyegetve érezzük magunkat, példáu ...
épületek, festmények és irodalmi művek megalkotására késztette, amelyekben ma is gyönyörködünk. Ez a teremtés és a nemzés energi ...
Ebben az érzékeny, sebezhető korban az egészséges fejlődés elősegítéséhez arra van szükség, hogy az apa gyengéden valami ilyesmi ...
Hogyan lehet tehát kezelni ezeket a kínos, de gyakori (ha nem is elkerülhetetlen) szexuális érzéseket? Ha elfojtjuk ezeket a „ki ...
érzékelését-tartását, és megértik, mire van szüksége a gyereknek az egészséges szexualitás kifejlődéséhez, a kínos helyzetek és ...
Hatodik fejezet Spiritualitás és trauma. Út az ébredéshez Több buddhista és taoista hagyomány szerint a szexben, a meditációban, ...
A trauma a meghiúsult ösztönökről szól. Az ösztönök értelemszerűen mindig a jelenre irányulnak. Amikor megadjuk nekik azt, amire ...
Ösztönös tudatosságunk a jelenben, az áramlásban tart minket. Evezőnk, a testünk energiája hajt minket előre a halálszerű, jeges ...
Hasznos tippek és tanácsok a trauma megelőzéséhez Van, hogy elkerülhetetlen, hogy egy családtag, egy barát balesetet szenvedjen, ...
Mentálisan is legyünk jelen. A viselkedésünkkel és a szavainkkal segíthetünk az illetőnek, hogy levezesse az energiát. Nyugtassu ...
izgatottá válhat. Megváltozhat és felgyorsulhat a légzése; szaporábban verhet a szíve vagy izzadni kezdhet. Ilyenkor ne beszéljü ...
Sajnos kevés szakember van tisztában a trauma mibenlétével, illetve azzal, hogy milyen tartós és mélyreható következményekkel já ...
maradványait. Ez jellemzően úgy szokott zajlani, hogy a felnőtt elmeséli, hogy szerinte mi történt, majd megkéri a gyermeket, ho ...
nekivezet egy babának – szinte biztosan a feldolgozatlan traumatikus eseményre adott reakciók. Ez a tevékenység akár a trauma po ...
Nem kell kétségbe esnünk, ha újraaktiválunk egy traumás tünetet. A hozzá kapcsolódó primitív élettani folyamatok jól reagálnak a ...
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»
Free download pdf