Prato Sujo - Como a indústria manipula os alimentos para viciar você! ( PDFDrive )
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NA VIRADA DO SÉCULO 19 PARA O 20, ALGUNS religiosos americanos começaram a pregar fortemente que certas doenç ...
na comida) e apresentou a salvação (consumir principalmente vegetais e grãos integrais). Também escreveu al ...
coração até obesidade, está no consumo de determinado grupo alimentar – no caso dos Kellogg, nos carb ...
do que 85 têm alto índice glicêmico, ou seja, viram glicose bem rápido e disparam a produção ...
Era do Gelo surgir. Lembrando a primeira lei da termodinâmica: com mais energia do que gasta, você ...
Feijão ......................................................................69 Lentilha ................................... ...
Carnes magras também podiam entrar. Doces, não, porque sempre foram considerados engordativos. Resumindo: p ...
alimento que for, só tem dois destinos possíveis, como já vimos aqui: ou vira combustível para manter ...
carboidratos fariam mal apenas à noite? Ah, sim, porque o metabolismo desacelera nesse período e o ...
problema em admitir que tamanho é documento: quanto maior, mais excitado ele fica. Se você almoça no restau ...
E outro no jantar. Suas necessidades calóricas nem de longe são supridas e, voilà, você emagrece. DIETA ...
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POUCAS INVENÇÕES TIVERAM TANTO IMPACTO na nossa alimentação quanto o supermercado. Antes de 1930, as pessoas ...
não precise. Repare bem da próxima vez em que entrar em um deles. Já viu relógios nas paredes ou janelas ...
ali ao lado das batatas, existem opções já descascadas e pré-cozidas em caixinhas e pacotes de ...
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