13 Coisas que as Pessoas Mentalmente fortes não fazem - Amy Morin - 151 Págs

APOIAR AS CONQUISTAS DOS OUTROS TORNA VOCÊ MAIS FORTE Até onde se sabe, Herb Brooks foi um jogador de hockey de sucesso tanto no ...

O QUE AJUDA  Criar sua própria definição de sucesso. Substituir sentimentos negativos que nu- trem ressentimentos por pensament ...

C A P Í T U L O 1 0 NÃO DESISTEM DEPOIS DO PRIMEIRO FRACASSO O fracasso é parte do processo de sucesso. As pessoas que evitam o ...

SE NÃO DER CERTO DA PRIMEIRA VEZ... Enquanto algumas pessoas são motivadas pelo fracasso a fazer melhor da próxima vez, outras s ...

bito de sempre esperar que alguém venha resgatá-lo pode ser difícil de romper, tornando me- nos provável que você tente de novo ...

IDENTIFIQUE CRENÇAS SOBRE O FRACASSO QUE O IMPEDEM DE TENTAR DE NOVO Thomas Edison foi um dos inventores mais prolíficos de todo ...

MUDE A FORMA COMO VOCÊ ENXERGA O FRACASSO Se você considera o fracasso algo terrível, é difícil tentar de novo depois de fracass ...

ENCARE SEU MEDO DO FRACASSO Meu sogro, Rob, era o tipo de sujeito que sempre ria de si mesmo e não sentia vergonha de contar s ...

Mas ele não parou por aí. Junto a seu irmão, mudou-se para Hollywood e fundou o Disney Brother’s Studio. Logo conseguiram um aco ...

os próprios fracassos que precisava de ajuda para tocar seu negócio. Não chegou ao topo, como havia acontecido com a Famous Amos ...

O QUE NÃO AJUDA  Permitir que o fracasso o impeça de alcançar suas metas.  Considerar que as tentativas futuras serão uma caus ...

C A P Í T U L O 1 1 NÃO EVITAM FICAR SOZINHAS Todos os sofrimentos do homem derivam de não ser capaz de se sentar sozinho em uma ...

ensinara a acalmar seus pensamentos agitados. Seus problemas de sono não estavam cura- dos por inteiro, mas ela passou a sentir ...

A ideia de que “estar sozinho é ruim” e “estar cercado de pessoas é bom” nos pressiona a encher nosso calendário social. Às veze ...

Um pouco de tempo sozinho pode ser bom para as crianças. Um estudo de 1997 descobriu que um quinto das pessoas no oitavo ano qu ...

A polícia fez uma busca em seu carro e achou sua carteira e seu celular. Contataram sua família e ficaram aliviados de descobrir ...

Reflita sobre suas metas. Dedique alguns momentos todos os dias para pensar sobre suas metas pessoais e profissionais. Avalie c ...

Há pessoas que podem achar a experiência de pescar no meio de um lago renovadora e tranquila, o que muitos outros considerariam ...

PASSOS PARA A MEDITAÇÃO SIMPLES Em sua forma mais simples, pode-se praticar a meditação seguindo apenas alguns pas- sos fáceis, ...

MEIOS DE PRATICAR O ESTADO DE PRESENÇA Muitos exercícios diferentes são úteis no início da prática. Quanto mais pratica, mais vo ...