13 Coisas que as Pessoas Mentalmente fortes não fazem - Amy Morin - 151 Págs

DÊ-SE UM TEMPO PARA DECIDIR SE DIZ SIM OU NÃO No caso de Megan, ela evitava a prima porque sabia que não podia negar se ela lhe ...

malvados. Sejam seus filhos, um amigo, um colega de trabalho ou mesmo um estranho, às vezes é desconfortável saber que alguém es ...

Suas palavras e seu comportamento têm que estar alinhados com suas crenças, antes que você possa começar a desfrutar uma vida au ...

 Considerar apenas os sentimentos dos outros sem pensar nas suas emoções. Aceitar automaticamente um convite sem considerar se ...

C A P Í T U L O 6 NÃO TÊM MEDO DE CORRER RISCOS Não seja tímido ou melindroso demais no tocante às suas ações. Toda vida é um ex ...

Dentro de poucas semanas, Dale tomou uma decisão – abriria o negócio em meio perío- do. Planejava começar fazendo móveis à noite ...

POR QUE EVITAMOS RISCOS Quando Dale se imaginou abrindo um negócio, lembrou-se da última vez em que assumi- ra um risco financei ...

incorreta que existe uma correlação direta entre nosso nível de medo e o tamanho do risco. Mas muitas vezes nossas emoções simpl ...

com algumas das mais impressionantes pontes do país, incluindo a Verrazano–Narrows, a Delaware Memorial e a Walt Whitman. Sua ca ...

de fato são, porque na verdade ambientes livres de bactérias podem ser mais ameaçadores à nossa saúde do que os germes. É import ...

quando estão com cintos de segurança. Companhias de seguro descobriram que o au- mento de dispositivos de segurança em carros na ...

Então dediquei um tempo a descobrir qual era meu maior medo em relação a falar em público. Na verdade, eu temia a rejeição. Fica ...

pequeno, é provável que você nem se lembre dele daqui a alguns anos. Se for grande, o impacto poderá ser significativo. Pode ser ...

“No Virgin, uso duas técnicas para livrar minha equipe da mesma rotina de sempre: bater recordes e fazer apostas”, escreveu ele ...

C A P Í T U L O 7 NÃO FICAM PRESAS AO PASSADO Não curamos o passado ficando presos nele. Curamos o passado vivendo plenamente no ...

Daria a ela algum tempo para se reerguer, mas dentro de dois meses teria que pagar aluguel se quisesse continuar morando lá. De ...

O MEDO DE SEGUIR EM FRENTE NOS MANTÉM PRESOS AO PASSADO Duas semanas depois de minha mãe morrer, a casa de meu pai pegou fogo. O ...

FICAR PRESO AO PASSADO O DISTRAI DO PRESENTE Não são apenas acontecimentos tristes ou trágicos que deixam as pessoas focadas no ...

Seus problemas não vão se resolver. Repetir os mesmos roteiros em sua cabeça e se concentrar nas coisas sobre as quais não tem ...

Nossas memórias não são tão precisas quanto pensamos. Muitas vezes, quando nos lembramos de acontecimentos desagradáveis, os exa ...